Avokádová chilli-tofu nátierka

  • Mirka Chvosteková - @chudnemjedlom
  • |
  • 26. septembra 2019

10 minút

rôzne

nátierky a dipy

Náš produkt v recepte

Mandľový raj

Detail

To všemocné avokádo.

Niektorí s Vás ho majú zaradené v jedálníčku každý deň iný si ho doprajú iba občas. Áno, hovoríme o avokáde, ktoré je bohaté na zdravé tuky, obsahuje niekoľko minerálov a v receptoch sa často vyskytuje nielen kvôli chuti ale aj tým, že vie v nátierkach výborne nahradiť živočíšne maslo. V kombináii mandľového raja, avokáda a chilli tofu sme rozmixovaním získali nátierku, ktorá sa perfektne hodí na jednohubky, v rámci raňajok na čerstvý chlieb alebo aj ako dip k pečenej zelenine. Tí ktorí majú radi štipľavé si pri tomto recepte určite prídu na svoje. A ak by ste predsa len boli fanúšikovia menej štipľavého vymeňte chilli tofu za to naturálne.

Tento recept pre Vás pripravila food bloggerka Mirka, ktorá pôsobí pod blogom @chudnemjedlom 🥗

Ingrediencie
Základ

150ml mandľového raja

1 balenie chilli tofu

1 ks zrelé avokádo

Na dochutenie

drvené čierne korenie

1 strúčik cesnaku

citrónová šťava

soľ

Postup

1/ krok z 1

Do mixéra si vložíme celé balenie chilli tofu, avokádo, mandľový raj, strúčik pretlačeného cesnaku štipku soli, korenia a polievkovú lyžicu šťavy z citróna. Všetko spolu zmixujeme a ochutnáme. Ak by nám chýbala soľ, poprípade by bola nátierka príliš štipľavá, zjemníme ju pridaním mandľového raja.

 

Záver

Veríme, že sa Vám nový Receptár páči a bude Vás naďalej inšpirovať.

 

Prajeme Vám dobrú chuť! 🍴

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Adresa

SNP 1201/16
026 01 Dolný Kubín
Slovenská republika

Telefónny kontakt

Mobil : 0944 959 503
Telefón : 0917 236 390

Email

Office : info@nuttery.sk

Sociálne siete