A máme tu jeseň.

Počas týchto dní máme čoraz viac chuť na teplé a sýtejšie jedlá. Veľmi dobrou voľbou je napríkad začať deň ovsenou kašou, ktorá Vás zasýti na dlhší čas a môžete si ju pripraviť hneď na niekoľko spôsobov. Odporúčame teda vyskúšať kombináciu jemných bezlepkových vločiek, ktoré spolu s perníkovým korením a mandľovým rajom vytvoria vo vašich ústach chuť vianočných perníkov. Kašu si dosladíme javorovým sirupom, ktorý má jemnú karamelovú chuť a na záver pridáme oriešky aby nám v kaši aj niečo chrumkalo. Odporúčame určite vyskúšať vlašské alebo pekanove orechy, ktoré k nej pasujú najlepšie.

Tento recept pre vás pripravila food bloggerka Mirka, ktorá pôsobí pod blogom @chudnemjedlom